سهما
ژبلی وان خوارنێن ساخلەم یێن كو لەشێ مە ژ نەخۆشییان د پارێزن، چەندین ڤەخۆارنێن ساخلەم ژی هەنە كو ژ بهارات و فێقی و زەرزەواتی دهێنە دروستكرن كو لەشێ مە ژ ژەهراویبوونێ د پارێزن دبنە ئەگەرێ كێمكرنا كێشا لەشێ مرۆڤی، ژوان شیرێ ب كوركوم.
مفایێن شیرێ كوركوم بۆ ساخلەمییا مرۆڤی:
1- لەشی ژ پەنجەشێرا پیستی د پارێزیت ژبەركو رێژەیەكا زێدە یا ئوكسیداتان دناڤدا هەیە.
2- چارەسەركرنا سەر ئێشێ.
3- پاراستنا لەشی ژ هەودانان.
4- كێمكرنا نیشانێن پیراتییێ.
5- كێمكرنا رێژەیا شەكرێ دناڤ خوینێ دا.
6- مێلاكێ ژناڤچوونێ د پارێزیت.