سەما تیڤی

کەگاگۆری : تەندروستی

تەندروستی

7 خوارنێن دەولەمەند بۆ چارەسەرکرنا کێمبوونا خوینێ

نووسەر 1
سه‌ما ئاسن هاریکاره‌ بۆ پاراستنا ئاستێن وزە و هێزا تێگەهشتنێ و باشترکرنا تەندرۆستیێ ب شێوەیەکى گشتی، لێ گەلەک جاران تێتە پشتگوهـ هاڤێتن هەتا نیشانێن وەکو...
تەندروستی

چ ل لاشێ مرۆڤى دئێت ل ده‌مێ كێمبوونا ڤیتامین سی

نووسەر 1
سه‌ما ڕاپۆرتەکا ماڵپەڕی “Healthline”ئاماژێ ب ئه‌گه‌رێن كێمبوونا ڤیتامین سی ل سه‌ر ساخله‌ميا مرۆڤى دده‌ت. د ڕاپۆرتێ دا هاتييه‌، ڤیتامین سی هاریکاریا چاکبوونا برینان و بەرهنگاربوونا...
تەندروستی

ساخلەمیا دهۆکێ ڕێنمایێن خۆپاراستنێ ژ تایا خوینبەربوونێ بەلاڤکرن

نووسەر 1
سه‌ما رێڤەبەریا گشتى یا ساخلەمیا پارێزگه‌ها دهۆکێ، چه‌ند رێنما بۆ خۆپاراستنێ ژ نه‌خۆشیا تایا خوینبه‌ربوونێ ده‌ركرن. • خۆ بپارێزه‌ ژ له‌قێن كرنیا (Ticks) ب رێكا...
تەندروستی

هه‌تا ساڵا 2030ێ خه‌مۆكى دێ بته‌ به‌ربه‌لاڤترين نه‌خۆشيا ده‌روونى

نووسەر 1
سه‌ما ڤه‌كۆلينه‌كا زانكۆيا شيكاگۆ يا ئه‌مريكى دياركريه‌، هه‌تا ساڵا 2030ێ خه‌مۆكى دێ بته‌ به‌ربه‌لاڤترين نه‌خۆشيا ده‌روونى ل نك گه‌نجان. لدووڤ ڤه‌كۆلينێ ئاماژە ب ڤێ کریە،...
تەندروستی

کاریگەريیا ڤەخوارنێن هێزی ل سه‌ر دلێ مرۆڤی

نووسەر 1
سه‌ما ل دووڤ گۆڤارا نیوزویک، ڤەکۆلەرێن سەنتەری پزیشکیا کلینیکی مایۆ هۆشداری دایە کو ڤەخوارنا ئەو ڤەخوارنێن کو کەلەک جارا رێژەۆا زۆر ژ کافائین و پێکهاتێن...